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百天减重27公斤南宁一大学生减肥秘诀获专

发布时间:2019-10-13 05:09:59

  百天减重27公斤 南宁一大学生减肥秘诀获专家肯定

  减肥后的吉翔(受访者供图)减肥之前的吉翔(受访者供图) 一条微博,让我和我的小伙伴们都惊呆了100天减重27公斤 励志帝爆红络他的减肥秘诀只有两个字:坚持广西-当代生活报见习黄静实习生向煜核心提示近日,一条内容为相思湖校区惊现励志帝斤!胖子都是潜力股的微博,引发了友的广泛关注和疯狂转发。对比该条微博上传的两张图片发现,照片中的同一男生,减肥前后判若两人。据了解,这个被友称为励志帝的男生,就是广西艺术学院相思湖校区的大一男生吉翔。去年,他在短短100天时间里,成功减轻体重27公斤。昨日,走进广西艺术学院相思湖校区,见到了这位传说中的励志帝。吉翔的减肥方法:控制饮食+运动早上:无糖豆浆中午:青菜、鸡肉或者牛肉(低脂肪肉类),或者无糖燕麦晚上:水果运动量:3000米-4000米慢跑+哑铃健身

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